体适能
体育教研部体适能课程坚持“立德树人、健康第一”的教育理念，树立“德才兼备，体魄健全”的人才培养目标。以发展健康体适能（身体成分、心肺系统机能、肌肉适能、柔韧性）以及运动体适能（速度、灵敏、协调、平衡、爆发力）等体能要素为目标，要求学生学习和掌握运动健身的技术方法，能够制定个人健身计划，养成主动健身和终身体育习惯。通过发展体能，提高身体素质、增强学生体质，培养坚韧不拔和勇于挑战的精神，积极乐观的个性品质和良好的社会适应能力，提升整体健康水平。
教学理念
对课程思政的认识与理解
体育课程思政是引导学生“立德成才”，坚定理想信念，培养家国情怀，树立”健康第一“意识，提升民族素质，养成终身体育习惯的重要组成部分。是在传授体育运动知识、运动技术，形成运动技能的过程中，引导学生形成健康生活方式，培育体育核心素养的重要途径。是通过体育运动实践，培养意志力、领导力和决策力，培养学生公平、正义、诚信、人本精神的重要手段。是将体育运动中蕴含的竞争与合作、坚韧与挑战，激情与理性，拼搏与奉献，传承与创新等诸多精神内涵，通过引导、切入、迁移等思政教育形式，润物无声地加以内化和激发，培养信仰坚定、明辨是非、独立思考的未来卓越人才的重要路径。